Posisi Tidur yang Aman Untuk Masa Depanmu, Cek Yuk!

Tidur ku adalah hobi Halo sahabat sleppers , bagaimana kabar kalian? Sudah tidur kah hari ini? Kalau belum, tidur dulu yuk. Kasihan loh otakmu di paksa bekerja terus. Kenalin dulu, hobi aku tidur. Ada yang sama? Memang tidur merupakan kebutuhan setiap orang. Entah itu karna butuh, atau karna hobi seperti aku. Tidur itu beristirahat sebentar dari segala aktivitas, merestart semua organ tubuh termasuk merelaksasi otak dari segala macam hal yang harus dikerjakan otak. Dan parahnya, mentang-mentang tidur adalah istirahat. Kalian sampai gak memperhatikan posisi tidur kalian. Gara-gara kalian gak teliti dengan posisi tidur kalian, kalian bisa mengalami gangguan kesehatan loh. Bahkan dapat menyebabkan kematian secara mendadak, wow. kalau sudah tidur, gak sempat cek posisi Masing-masing porsi tidur orang berbeda, ada yang 2 jam cukup, 5 jam pas, 8 jam sempurna. Kalau aku sendiri sih 2/3 dari 24 jam ku adalah tidur. Gak peduli dimanapun dan kapanpun. Porsi tidur a...